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中山式快癒器の効果と使い方:疲労回復おすすめグッズ

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中山式快癒器(かいゆき)とは、自分の体重で指圧する健康器具です。

その球頭がコリをほぐす効果を発揮します。

発売から半世紀以上が経過し、今もなお愛用されているロングセラー商品です。

我が家には昔からあり、一家に一台あるものだと思っていましたが、実は知らない人も多いことを知りました。

この記事では、中山式快癒器の効果と使い方についてご紹介します。

中山式快癒器について

中山式快癒器はこんな人におすすめ

  • 自宅で手軽にコリをほぐしたい人
  • 「揉む」より「押す」方が好きな人
  • マッサージだと揉み返しがつらい人
  • マッサージ機は大きすぎて家に置けない人
  • パソコンや携帯電話の使用など前屈みでの生活が多い人

中山式快癒器の使い方

快癒器の上に仰向けになり、自分の体重を利用して球頭で「指圧」します。

自分で少しずつ位置を移動させながらコリをほぐします。

首、肩、背中、腰のコリはもちろん、足・足裏にも使用できます。

緊張している筋肉がほぐれ、血行が良くなります。

中山式快癒器のおすすめポイント

  • 仕事や家事、勉強後の体のコリをすぐに解消できる
  • 電気や電池が不要でどこでも手軽に使える
  • 自分の加減でコリをほぐせる
  • 軽量だからベッドやソファーでも使用できる

中山快癒器の使用感

みんなの口コミを調査

  • マッサージや整骨院よりも安くコリをほぐせる
  • 整骨院の先生に勧められた
  • 指圧の効果を感じている
  • 自分で調整できるのが気持ちいい
  • 何十年も愛用している
  • 祖父母や父母が愛用していたので自分も使ってみた

悪い口コミも調査しましたが、正直悪い口コミは見当たりませんでした。

実際に使用していてもデメリットは感じていません。

唯一上げるとすれば、快癒器をしたまま寝れないところ、スパのような癒し効果はないところです。

実際の使用感

背中のコリと腰痛に特に効果を感じています。

仕事や勉強の後に背中が硬くなっていることがありますが、快癒器を使うと筋肉がほぐれスッキリします。

実際に使用しているものは4球タイプで、縦向きに置くと首にも適しています。

プラスチック製ですが、壊れる心配はありません。

1台で何十年も使えます。

さいごに

仕事や家事、勉強後の体の疲れに効果的です!

自宅で手軽にコリをほぐしたい人には特におすすめです。

人の手を借りずに指圧でき、自分の体の重みで調整できるので、体に負担なく指圧できます。

デスクワークなどで前屈みの姿勢が多い人の姿勢の改善にも役立ちます。

ぜひ購入の際の参考にしてみてください!

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